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Foto del escritorAntoine Vanderstichelen

Estabilización y fortalecimiento de la espalda

La enfermedad del siglo es el dolor de espalda, en este programa encontrarás una secuencia de ejercicios que se anticiparán a este problema y fortalecerán la espalda de forma duradera sin dolor.


Si se encuentra en América

Si se encuentra en Europa

*Si uno de los enlaces no funciona en su continente, pruebe con el otro.














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